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椎間盤突出主要進行保守治療，臥床、消炎、減少水腫，經過部分保守治療大部分人都可以恢復。另外，生活中要注意不要久坐、彎腰，基本上不需要手術或者介入干預。現在基本在外科用椎間孔鏡進行手術。若保守治療效果不好，建議到外科去治療，比如去骨科做微創的治療，效果更好。平常一定要注意預防，注意姿勢。另外，臥床保守治療基本都能恢復，如果保守治療無效的情況下，可以去外科進行臨床治療。