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午睡醒后頭痛由多種原因?qū)е拢赡苁瞧^痛、感冒、肌肉痙攣、血壓升高，具體如下：1、偏頭痛：如果經(jīng)常頭痛，有偏頭痛的情況，不習(xí)慣午睡，偶爾睡一次午覺，睡眠過(guò)多可能引起偏頭痛發(fā)作?；颊咚眠^(guò)多或睡得過(guò)少，均是引發(fā)偏頭痛發(fā)作的原因；2、感冒：既往無(wú)偏頭痛發(fā)作，午睡時(shí)著涼、感冒，醒后頭暈、頭痛、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、畏寒，此時(shí)測(cè)量體溫發(fā)現(xiàn)體溫升高，可能為感冒、著涼導(dǎo)致；3、肌肉痙攣：部分人午睡由于不能在床上放松睡眠，姿勢(shì)不正確，窩在沙發(fā)上或椅子上，頭部懸空導(dǎo)致肌肉痙攣，會(huì)引起頭痛；4、血壓升高：部分人午睡醒后血壓可能會(huì)升高，而引起頭痛。