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男人長時間禁欲好不好

參與醫生

首都醫科大學附屬北京安貞醫院 韓毅力 副主任醫師
對于男性長期禁欲,臨床上一般持反對態度,主張規律有序的性生活。一方面反對過度縱欲,另一方面也反對極端的禁欲。禁欲的危害存在于兩個方面,一方面是對生育的影響,另一方面是對性能力的影響。有些男性禁欲是為了提高生育的機會,集中優勢兵力在妻子的排卵階段,通過禁欲來達到增加生育的機會。但是這種做法不值得提倡,因為精子有生存周期,持續制造出來的精液儲存在生殖道當中,如果禁欲時間過長,精子會老化死亡,即使沒有死亡,質量也大打折扣,因為沒有及時地更新。所以靠長期禁欲增加受孕機會的做法,是錯誤的,不僅不能夠增加受孕機會,反倒降低了受孕的機會。其次是對于性能力的影響,陰莖海綿體的平滑肌,需要進行一定的刺激鍛煉,才能夠達到一定的正常功能,如果長期禁欲,這種刺激缺乏會造成對刺激模式的陌生,然后會影響到正常功能。在心理層面上,由于刻意地壓制欲望,會造成性冷淡等情況發生。所以建議患者要適當地進行規律有序的性生活,而非禁欲,因為性能力這種事情除了有養精蓄銳的一方面,還有用進廢退的另外一面。
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