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長(zhǎng)時(shí)間禁欲對(duì)性功能有損害，有些男性在日常生活中，出現(xiàn)性生活后不適，因此產(chǎn)生心理障礙，采取禁欲行為。有些人因?yàn)榻軌蝠B(yǎng)生，所以采取禁欲行為，這種做法是錯(cuò)誤的。不僅不能起到任何益處，反而可能會(huì)對(duì)身體帶來(lái)危害。禁欲會(huì)導(dǎo)致人體的宣泄感或者脹滿感不能得到有效排泄，從而導(dǎo)致局部充血，充血水腫會(huì)對(duì)前列腺、精囊、盆底肌肉等器官造成影響，會(huì)引起慢無(wú)菌性的前列腺炎、精囊炎等疾病。在充血水腫下，更容易滋生細(xì)菌感染，會(huì)引起細(xì)菌性前列腺炎、精囊炎等疾病。性器官也有用進(jìn)廢退的規(guī)則，長(zhǎng)期禁欲會(huì)對(duì)性欲望及性能力產(chǎn)生負(fù)面影響，導(dǎo)致各種原因的性功能障礙，所以禁欲危害非常大。在日常生活中，反對(duì)禁欲也反對(duì)縱欲。要求選擇合適的性生活頻度，其評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)是在性生活后不會(huì)給身體帶來(lái)任何不適，不會(huì)影響日常工作和生活。而正常頻度的性生活，不僅不會(huì)對(duì)身體帶來(lái)危害，還可以讓男性得到一定程度宣泄，以更加飽滿的工作和生活熱情迎接生活，所以合適的頻度才最重要。