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剖腹產后，一般一周以后可以喝鯽魚湯下奶，鯽魚湯有較好的下奶作用。當然要連湯帶肉一起吃，才有下奶功效。但是剖腹產后，一周之內不建議下奶，因為這時腺管尚未完全通暢，如果下奶過猛，有時會導致腺管阻塞，甚至誘發乳腺炎。剖腹產之后，一般在24小時左右排氣，在排氣之前，只能喝一些小米粥之類的流食，排氣之后可以進普通飲食，所以排氣非常重要。剖腹產后，一定要鼓勵病人早下床活動，多活動才可以促進排氣。排氣之后，一周之內往往乳量比較少，這時常常是初乳表現。一般腺管尚沒有完全通暢，等到成熟乳汁出現，腺管完全通暢之后，才可以給予大量的開奶處理，比如喝鯽魚湯，或者各種肉湯，都含有豐富的蛋白質、脂肪和水分。而乳汁的主要成分也是這三種，所以各種肉湯都有較好的下奶作用。