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患上腰痛以后，千萬不要隨意到附近的小診所，或者按摩店，進行按摩、推拿，首先是要到正規醫院進行檢查，經過檢查確診病因，然后再采取相應的治療方法。因為有很多疾病可以引起腰痛，包括腰部的軟組織損傷、腰肌勞損、小關節紊亂、腰椎滑脫、腰椎間盤突出，甚至腰部腫瘤也有可能會產生腰痛，部分女性朋友因為盆腔炎癥也會導致腰痛，所以一定要確診病情以后再進行有效的治療，不要盲目的進行治療。因為盲目的治療只會加重病情，在臨床上遇到很多患者，到醫院就診的時候，就是因為在一些小診所、按摩店，按摩以后而加重病情。所以一定要重視腰痛，避免引起更為嚴重的后果。