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30歲患者經常胸悶，需要第一時間到心內科門診就診，由專業醫生進行判斷和評估，明確具體病因，主要原因如下：1、生理性因素：長期熬夜、失眠或工作壓力、生活壓力較大，會引發胸悶、氣短等癥狀。但進行心臟、血管相關檢查，未發現器質性疾病，即為生理性因素導致的胸悶、氣短。此時需要充分休息，平復心態，才能使癥狀得以緩解和改善；2、病理性因素：某些疾病會導致胸悶、氣短發生，包括先天性心臟病，如房間隔缺損、室間隔缺損、動脈導管未閉，此時需要進行心臟超聲檢查，明確是否患有先天性心臟病。一旦發生先天性瓣膜疾病，也會導致胸悶、氣短癥狀，可以通過心臟超聲明確診斷。患者經常發作心律失常，可能會表現為胸悶、氣短、心慌、心悸等一系列癥狀，此時需要在醫生指導下，進行24小時動態心電圖監測，才能明確相關診斷。