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心臟按壓定位的方法，可以選擇兩乳頭連線正中點的位置，在正中點進行按壓，按壓時用掌根部，將雙臂完全垂直在按壓點上，進行有效按壓。心臟按壓是心肺復蘇過程中的重要步驟，也是第一步，選擇正確定位，才能在按壓過程中實施有效的循環復蘇。在按壓時要注意按壓深度以及頻率，才能保證有效循環。在按壓過程中需要注意按壓頻率與呼吸的配合，30次按壓進行2次通氣，同時邊按壓邊判斷是否有循環復蘇的標志，比如意識恢復、面色轉變、末梢循環、血液顏色改變。按壓時還要通知醫護人員，除了初步心肺復蘇以外，還需要進一步高級生命支持。