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腳背發熱通常是由于足背的部分軟組織炎癥，如伸肌腱或腱鞘筋膜炎癥所導致。如果長期的勞損，會造成足部的部分伸肌腱炎癥，這種慢性的肌纖維損傷或者腱鞘的反復摩擦，會造成足部伸肌腱的無菌性炎癥，從而造成輕度的發熱或疼痛，具體處理如下：1、物理治療：可以通過適當的休息、理療，通過熱效應減輕炎癥反應，從而降低疼痛和發熱的感覺；2、藥物治療：也可以外用部分膏藥，通過活血化瘀、舒筋通絡的作用，能夠有效緩解發熱的情況。同時可以貼敷部分膏藥，可以通過消炎止疼的作用，使癥狀得到緩解，部分凝膠類的膏藥更合適；3、功能鍛煉：還應該主動的進行功能鍛煉，做踝關節的背伸和直屈，可以增加關節周圍肌肉的力量，使腱鞘的功能得到加強。此外，必要的時候還應該到醫院去進行檢查，排除足部的感染，尤其是細菌的感染，以免貽誤診治。