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正常情況下，月經的時間每個人都不一樣，但通常為3-7天。有的人短一些，有的人長一點。有些女性平時月經都正常，量也適中，但突然某個月來的月經量又少又黑，持續時間也短。這時需要首先了解正常月經到底是怎么回事。一般女性按照月經周期來推測，是28天一個月經周期。在第14天會有排卵，排卵之后，如果那個月沒有妊娠，到第27或28天，下一個月經周期就開始了，出現陰道出血稱之為月經。這個機理是月經干凈后到排卵的這段時間，通常會有一個卵泡生長發育至成熟。這個卵泡會分泌雌激素和孕激素，導致子宮內膜的增生。排完卵后，子宮內膜會轉為分泌期，受孕激素作用。如果這個周期沒有妊娠，到排卵后的第14天體內的激素水平下降，雌激素和孕激素的水平也下降。這時，子宮內膜在沒有激素的營養和支持下會剝脫壞死。隨著血管破裂發生陰道出血，稱為月經。如果月經要正常且規則，其量和時間都要有一個優勢卵泡的生長和排卵。有時，月經量少且顏色偏黑，可能是因為那個周期卵泡的生長和發育不理想，雌激素水平沒有達到最佳狀態。激素的波動也會引起子宮內膜的剝脫和少量陰道出血，從而導致月經量和顏色異常。