- 靜止心率多少比較好
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參與醫生
北京大學人民醫院 李幫清 主任醫師
靜止心率在60-80次/分比較好。正常人的心率范圍是60-100次/分，但有些人心跳較快，比如在80-100次/分時，有心慌的癥狀出現，雖然是在正常范圍內但患者會出現身體不適，這種情況比較常見。所以，正常人的心率在60-80次/分，會感覺比較舒服。另外，心率60-80次/分對身體也有好處，比如高血壓、冠心病或者其他疾病患者。例如高血壓的患者，建議心跳稍慢，在60-80次/分比較好。如果患者的心率>80次/分，要給患者選擇既降壓又讓心率變慢的藥物。合并冠心病的患者，要求心率在60-65次/分；合并心絞痛的患者要求在55-65次/分。
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