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曲骨穴是任脈上的穴位，位于腹部前正中線上，具體定位是在腹部前正中線，恥骨聯合上緣。恥骨聯合的位置，即摸到自己的肚臍，從肚臍往下，沿著腹中線往下摸，方向是對著會陰的方向，往下摸的時候，可以在肚臍下5寸的位置，摸到一條橫的骨頭，這個就是恥骨聯合。1、功效：曲骨就在恥骨聯合的上緣，曲骨穴靠近骨盆，因此主要治療作用就是泌尿生殖系統小便不利的小便多、小便少、夜尿頻，可以選擇曲骨穴。月經不調、痛經、不孕不育，也可以選擇曲骨穴。同時手術之后，因為排尿排不出來，膀胱脹、癃閉，也可以選擇曲骨穴；2、注意事項：扎曲骨穴因為穴下是膀胱，要非常注意，不要把膀胱扎破。因為扎破膀胱引起腹內感染，便非常麻煩。從這個角度而言，不建議自行操作，還是由專業人士來操作比較好。