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睡覺時如果出現鼻子吸氣、嘴巴吐氣，通常由以下原因造成：1、腺樣體肥大或鼻甲肥大：常見于兒童，在晚上睡覺時由于鼻塞只能通過鼻子吸氣，但出氣時需要張口呼吸；2、鼻腔或咽腔狹窄：常見于成年人或患有鼾癥的患者，可出現睡眠呼吸暫停綜合征，表現出鼻子吸氣、張口呼氣。如果鼻子吸氣、張口呼氣，兒童需要到醫院做鼻咽部檢查，檢查腺樣體是否存在肥大。成年人則需要到醫院做鼻腔以及咽腔檢查，檢查是否存在鼻腔狹窄或咽腔狹窄，同時成年人也需要做睡眠監測，根據睡眠監測結果，判斷是否有疾病存在。如果兒童腺樣體肥大，可經過保守治療，如沒有效果，也可通過手術方式將腺樣體切除。如果是成年人出現鼻腔和咽腔狹窄，可以通過鼻腔擴容術，以及腭咽成形手術進行治療。