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空腹血糖6.1mmol/L不是很?chē)?yán)重，只比正常值高0.1mmol/L。正常人空腹血糖數(shù)值3.9-6.0mmol/L，如果2次空腹血糖≥7.0mmol/L，就可以診斷為糖尿病。如果只有一次空腹血糖≥7.0mmol/L，加之患者有不明原因體重下降，也可以診斷為糖尿病。目前患者血糖6.1mmol/L只比正常略高，沒(méi)有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，一般稱(chēng)之為空腹血糖受損。這時(shí)如果患者肥胖就可以進(jìn)行減重，可以按照糖尿病的進(jìn)食大卡進(jìn)行飲食控制，并注意增加一定運(yùn)動(dòng)量，避免久坐不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肥胖。患者如果餐后血糖也不高，沒(méi)有超過(guò)11.1mmol/L或者沒(méi)有達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，目前來(lái)說(shuō)不嚴(yán)重。患者要控制自己體重，戒煙戒酒。如果有血壓高、高尿酸血癥都進(jìn)行逐一地控制，盡量避免血糖6.1mmol/L空腹血糖受損情況轉(zhuǎn)變成糖尿病的幾率。轉(zhuǎn)變的過(guò)程中最常見(jiàn)的是肥胖所導(dǎo)致，所以減重非常重要。