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夜燈睡覺對小孩的危害
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夜燈睡覺對小孩的危害,主要有以下幾個方面:1、影響小孩視力:開夜燈睡覺的情況下,小孩的眼部視網膜以及眼周圍的肌肉,由于受到光線的刺激,一直不能處于充分休息的狀態。如果長此以往會影響小孩視力的發育,導致小孩出現過早的近視;2、影響小孩睡眠質量:由于長期開夜燈,會導致小孩大腦皮層一直處于興奮狀態,影響小孩的睡眠質量,導致白天不能處于完全清醒狀態,會影響小孩的情緒,導致白天出現情緒低落,玩的時候興趣不大的情況;3、干擾小孩的內分泌系統:此外由于經常開夜燈也會干擾小孩的內分泌系統,導致小孩在睡眠狀態下生長激素分泌受到干擾,會影響生長發育。此外開夜燈的情況下,還會影響褪黑素的分泌,導致褪黑素分泌減少,影響小孩睡眠質量,導致深度睡眠的時間較短;4、導致小孩出現性早熟的癥狀:還可以導致小孩體內各種性激素分泌增多,如果長時間開夜燈睡覺,可能會導致小孩出現一些性早熟的癥狀。比如女孩在8歲之前就開始出現乳房的發育,男孩過早出現喉結突出,陰毛、腋毛出現等性早熟癥狀。

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