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2歲寶寶可以吃巧克力嗎
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京同仁醫院 梁昱 副主任醫師

2歲寶寶可以食用巧克力,此年齡段可以食用的食物較多,而且牙齒也已經基本長全。但應控制攝入量,過多食用可能會導致以下情況發生:1、影響休息:巧克力中含有某些可可堿,對神經系統具有一定的興奮作用,如果食用過多,可能導致寶寶某段時間比較興奮,巧克力代謝后易導致疲勞感;2、影響牙齒:由于巧克力口感較好,并且含糖量較高,易導致蛀牙;3、導致肥胖:主要由于能量攝入過多所致;4、刺激味蕾:若經常食用巧克力,易出現挑食、偏食等情況。

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