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50多歲女人老是嗜睡有什么原因
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 郭兮恒 主任醫師

嗜睡癥狀,其實在各種年齡段的人群當中都可能出現。日常生活中,白天出現嗜睡,說明夜間睡眠質量不好或者夜間睡眠時間不夠長。50歲女人出現嗜睡癥狀,情況可能比較復雜。50歲的人處在更年期階段,更年期婦女由于體內雌激素水平下降,造成身體的一系列不適反應,出現心情煩躁、情緒波動、多汗、周身不適等。上述問題可能使得晚間睡眠時,睡眠質量受到很大影響,造成入睡困難、睡眠質量下降、深睡眠減少等。第二天白天感到精神不振、周身不適,出現嗜睡的現象。除此之外,如果身體上還有其他疾病,如血壓升高、內分泌紊亂或其他系統性疾病等,也可以影響休息,造成容易疲憊、晚間睡眠質量差等后果,建議做系統的檢查。

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