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吃適量山楂片并不會(huì)引起肥胖，從西醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度山楂片當(dāng)中含有的能量不高，適量吃不會(huì)引起過(guò)多能量進(jìn)入到體內(nèi)，對(duì)于維持機(jī)體能量負(fù)平衡，促進(jìn)脂肪分解和代謝，避免肥胖發(fā)生都有積極作用。山楂片當(dāng)中富含有豐富的有機(jī)酸，能夠很好的刺激胃腸道消化液分泌。因此能避免吃更多的食物在體內(nèi)蓄積，可以及時(shí)進(jìn)行分解代謝，維持機(jī)體能量負(fù)平衡，促進(jìn)脂肪分解。吃完山楂片之后，能夠及時(shí)進(jìn)行跑步、游泳、打球、騎自行車等相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)，就可以及時(shí)把山楂片當(dāng)中含有的能量進(jìn)行消耗，對(duì)于預(yù)防肥胖發(fā)生有積極作用。但如果不加節(jié)制的吃，或者吃山楂片的時(shí)候?yàn)榱嗽黾涌诟卸砑舆^(guò)多糖分，就會(huì)使山楂片當(dāng)中含有的能量積少成多進(jìn)入到體內(nèi)，也會(huì)引起發(fā)生肥胖風(fēng)險(xiǎn)的增加。