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腰突即腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥3個月腿部無力，一般自愈的可能性較小。當然通過規范的治療，也許能改善癥狀、避免復發。一般而言，如果腰椎間盤突出癥出現了下肢無力，尤其是踝關節或者拇趾背伸無力、有足下垂的傾向，一定要警惕。注意進行影像學的檢查、進行臨床的評估，避免肌力的進一步損傷。如果出現肌無力的情況，就提示著神經根的壓迫已經有很長的時間，應該已經有幾年，所以要注重這種情況，要早期通過治療，包括保守治療，來實現神經根的功能恢復。要避免腰椎過多的持重和負荷，不要彎腰過多、不要舉重物、避免伏案工作時間過長，要減少腰椎損傷因素；同時，患者適當的臥床休息非常必要；而且還應該通過三點支撐、五點支撐、小燕飛等功能鍛煉，增加腰椎肌肉的穩定性。另外，還可以口服非甾類抗炎藥或者營養神經的藥物，如甲鈷胺、腺苷鈷胺等；也可以肌注，以保護自身的神經功能、恢復髓鞘。此外，患者還應該進行定期的評估以免貽誤病情的治療，如果癥狀持續不緩解，應該及早地進行手術治療解除壓迫，這樣才能夠重建神經的功能。拖延病情過久之后就容易造成即便手術減壓了，但是肌肉的力量仍然很難恢復的情況。患者要避免并發癥的損傷，避免神經出現不可逆性的修復。