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跟腱炎最好的治療方法
- 跟腱炎最好的治療方法
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參與醫生
中南大學湘雅醫院 孫德毅 主治醫師

跟腱炎現在稱為跟腱病,跟腱炎主要發生于喜歡運動的患者,如喜歡籃球、足球、長跑、跳高等運動,自身免疫系統有問題或者肥胖的患者也會發生跟腱炎。發生跟腱炎時主要的治療方法是保守和手術,具體方法如下:1、保守治療:早期比較推薦,包括局部休息、熱敷、理療及口服止痛藥物減輕癥狀。跟腱病的發生主要與運動相關,要調整患者運動量和運動時間,如果疼痛加重,可把時間或運動量減少一半。跟腱病的發生與鞋子有關,要穿合適的或軟底的鞋子,減少局部刺激,選擇合適的運動場地。患者還可以進行沖擊波治療,利用空穴或物理效應,促進腱病得到及時恢復。還有注射治療,包括PRP(富血小板血漿)治療及類固醇激素的局部治療,類固醇激素的局部治療俗稱封閉治療,不是現在所推薦的治療方式,會導致跟腱組織變性,容易使不適癥狀再發,組織愈合比較困難;2、手術治療:保守治療無效時,推薦進行手術治療。手術治療主要是處理變性的組織,組織清潔化后重新愈合。手術治療之后要結合康復治療,使患者更好地恢復。

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