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無花果能降血糖嗎
- 無花果能降血糖嗎
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參與醫生
北京醫院 鮮彤章 副主任醫師

無花果能否降血糖實際涉及植物降血糖作用。實際非常多種類植物可以有一定程度降血糖作用,但是拋開劑量談毒性,拋開劑量談療效都屬于錯誤方式。吃無花果肯定沒有降血糖作用,吃多少有降血糖作用,需要做精確臨床試驗。如多少劑量藥物能降低血糖,都需做精確研究,然后得出劑量和效果的量效關系。所以單說某某植物,比如苦瓜能不能降血糖,無花果能不能降血糖,實際上都非常不好下定義,存在數量問題。
必須得承認確實有很多植物有一定降血糖作用,大概有幾百種植物都有降血糖作用,像現在最常用降血糖藥物二甲雙胍,實際最初也在植物中發現。所以并不是部分植物或者食物完全沒有降血糖作用,但是如果降血糖作用非常微弱,需要非常大劑量才能有一定療效。如果沒有經過量效關系精確臨床試驗,不能得出有效結論,不能當成降糖藥物進行使用。當然現在因為沒有對無花果食物進行相應比較大規模樣本量效關系試驗,所以并不能確定無花果是否能夠降血糖。

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