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中醫里的津液是什么
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北京大學第三醫院 霍則軍 主任醫師

外界水谷精微被人體攝入以后,經過體、肺、腎三焦運化和輸布在體內,形成體液。一部分在脈內成為血液,一部分在脈外稱為津液,是具有流動性的物質,通常統稱津液,但津與液又有區別。津通常比較清晰、流動性較強,輸布于皮膚、肌肉、孔竅中,起到滋潤作用,稱為津。而液通常比較黏稠,流動性相對較差,通常輸布與骨關節、內臟、腦、髓等部位,主要起到營養作用,稱為液。通常情況津、液并稱,主要作用就是營養和滋潤。部分患者會由于各種原因,如過食辛辣、外傷等情況,造成體內津液流失,也包括思考過度,造成體內津液的損耗,從而產生津液不足的表現,如眼干、口干、臟器功能減退等干燥癥狀。如果津液不足,通常選用滋補陰液的方法進行調理。

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