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燙腳可以幫助血液循環(huán)，是推薦的養(yǎng)生保健的方法。老年人會(huì)泡腳，年輕人也一樣，勞累工作一天后，如果晚上燙燙腳，會(huì)覺(jué)得全身冒汗，好像血液都要流動(dòng)起來(lái)，就達(dá)到了一定目的，但是燙腳一定不要溫度太高。 燙腳的時(shí)候可以放藥物，活血化瘀的藥物或者透導(dǎo)的藥物，比如透骨草，再加上其它的活血化瘀的藥物，可以幫助血液的循環(huán)。有一類(lèi)患者，比如感冒的患者不適用燙腳保健，可以作為一種輔助的治療，因?yàn)橛脺厮菽_以后，可以促進(jìn)出汗、輕微排汗。 尤其是風(fēng)寒感冒的患者，如果泡腳出汗可以達(dá)到去病的作用，可以不用吃感冒沖劑。假如是風(fēng)熱感冒時(shí)燙腳，要注意因?yàn)楸緛?lái)是熱邪，再加上燙腳，可能會(huì)有化熱的表現(xiàn)，這類(lèi)情況是屬于禁忌。 燙腳的禁忌還有患有糖尿病的患者，燙腳時(shí)一定要小心，尤其是重度糖尿病或者時(shí)間比較久的糖尿病患者，末梢感覺(jué)器受損、皮膚變薄、血管變脆，對(duì)溫度的感受降低，特別容易燙傷，糖尿病的患者，本身如果受傷不容易愈合。 燙傷就會(huì)導(dǎo)致糖尿病足和糖尿病壞疽產(chǎn)生，所以尤其要提醒有糖尿病的人群，燙腳時(shí)首先要家人用手摸水溫，判斷到底燙不燙，防止?fàn)C傷。 另外，燙腳時(shí)間不要太長(zhǎng)，尤其是老年人、體質(zhì)虛弱的人群，如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能會(huì)出汗，導(dǎo)致虛脫。上述內(nèi)容都是應(yīng)該平常注意的問(wèn)題。