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手指筋痛首先需要注意休息，然后可采用物理療法或藥物治療緩解癥狀，特殊病變則需對相關病因進行治療。?1、注意休息：手指的筋痛多數是勞損或勞累引起的水腫，適當休息使關節和肌腱處于一種放松和自然的位置，避免過分的活動導致疼痛加重。可以使用一些護具保護，如指套或是鋁板固定，在疼痛期起到一個利于休息促進修復的作用；2、物理療法：用冷敷和熱敷結合的方法來緩解癥狀，當關節或周圍的結構出現發燙、紅腫、疼痛的時候，可以使用冰敷降低皮溫、緩解疼痛。當處在慢性水腫疼痛時，可以使用熱敷來促進循環使炎癥消散；3、藥物治療：筋痛往往屬于一種滑膜炎或是一種退行性變的無菌性炎癥，可以合理使用藥物，如外擦的扶他林的藥膏，可以口服的雙氯芬酸鈉的片劑或膠囊，來局部緩解癥狀使它更好恢復；4、解除病因：手指筋痛的原因很多，可能是滑膜炎、腱鞘炎以及一些肌腱的病變，特異性的疾病導致的特異性病變，要針對病因來進行治療才能更好的控制癥狀、避免復發。