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出現腿筋疼，應針對不同的病因，選擇不同的治療方案，常見原因及治療方法如下：1、腰椎間盤突出：壓迫坐骨神經會引起臀部、大腿、小腿出現放射樣扯筋疼痛，此時需要做腰椎的核磁共振檢查。早期的腰椎間盤突出癥通過休息、臥床、佩戴腰圍下床，同時口服塞來昔布膠囊、依托考昔片、布洛芬等非甾體消炎鎮痛藥，加上甲鈷胺片可以解決因為腰椎間盤突出壓迫坐骨神經所引起的腿筋疼痛；2、髖關節的疾病：最常見的是股骨頭壞死、髖關節發育不良引起的髖關節骨性關節炎，或者老年人骨質疏松、骨關節炎也會引起腿抽筋樣的疼痛。應該做髖關節的核磁共振檢查，明確髖關節疾病發展的程度，對于早期也可以口服上述提到的非甾體的消炎鎮痛藥，同時口服硫酸氨基葡萄糖或者鹽酸氨基葡萄糖，以控制髖關節炎的癥狀，如果是髖關節有滑膜炎，還可以加上雙醋瑞因膠囊治療髖關節的疾病。而對于晚期的髖關節股骨頭壞死、晚期髖關節骨關節炎，要通過人工髖關節置換才能解決腿筋疼的問題；3、缺鈣或者運動量過度：可以通過補鈣和休息，幫助骨質疏松的康復，幫助大腿內側減輕因為勞損、扯筋、肌肉拉傷所引起的疼痛，必要時也可以口服非甾體消炎藥。