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如果患者睡覺總做夢，可能是睡眠質量差，造成此種情況的原因較多，常見于以下幾種原因：1、精神壓力：比如焦慮或者睡前精神受刺激，會導致睡眠多夢；2、睡眠不規律：部分患者睡前喜歡看手機 、打游戲等，大腦受電子產品刺激，容易把瀏覽的情節帶到睡眠中，出現多夢情況；3、過度思考：如果在睡前思考問題過多，如白天總想某件事或者睡前做數學題，過度思考某一種問題，在睡眠中會把問題帶到夢境，出現多夢現象；4、睡眠習慣差：部分患者睡前抽煙、飲酒、喝含酒精的飲料，或者喝咖啡、喝茶，會刺激大腦，導致多夢；5、病理因素：比如帕金森病、多系統萎縮癥等神經系統變性病，造成快速眼動期睡眠障礙，從而出現多夢，伴有合并拳打腳踢以及其它肢體活動，一般是惡夢。