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失眠還很精神天天都這樣，通常提示身體某個地方有問題，首先要明確原因。可以分為兩個方面，一個是器質性，一個是精神性，具體情況如下：1、器質性的：例如甲亢，這時每天都比較亢奮，吃得也多，但也較消瘦，晚上睡眠也不好，這個經歷很痛苦。這時需要到專業的內分泌科進行合理診治，用藥物治療或者放療，或者進行正規的手術治療。如果是其它的，例如少見的、家族性的、致死性的失眠，通常是一種蛋白病，是一種瘋牛病的變種，其后果通常較嚴重，建議到專業的神經內科進行診治；2、精神性的：可能是短期的焦慮，使身體處于亢奮的狀態，出現坐臥不安或者驚恐發作等癥狀。如果是這類情況，建議到專門的精神心理門診就診，進行正規的診治。