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為什么摔了一跤腳腫了
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參與醫生
華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 張波 副主任醫師

通常摔跤后容易造成崴腳,如果發生骨折,大家都非常重視,但是如果崴腳后能正常走路,通常不會重視。在崴腳過程中,發生踝關節韌帶的損傷,出現韌帶損傷后,如果繼續走路,就會造成韌帶進一步損傷和撕裂,局部出血,造成腫脹進一步加重。可能開始時沒有明顯疼痛,但是腳越來越腫,開始出現腫脹、疼痛、活動受限。因此摔跤崴腳后,不能繼續走路,避免踝關節繼續負重,同時應該用踝關節繃帶,將踝關節從腳趾頭開始纏繞到腳踝以上,并且局部用毛巾包著冰塊,在腳踝周圍冷敷,降低腳踝的溫度,減少摔跤后導致腳踝腫脹的可能性,或者減少腫脹的嚴重程度。必要時可以抬高腿,借助踝關節支具或者石膏,固定踝關節,減少踝關節的腫脹。如果休息和治療后癥狀緩解,就可以進行正常的鍛煉。如果繼續腫脹,需要進行核磁共振檢查,判斷是否出現韌帶撕裂或者完全斷裂的情況。所以摔跤后出現腳腫脹,通常提示摔跤時崴腳,雖然沒有骨折,但是造成了韌帶的損傷,應該合理處理、及早處理,避免后期并發癥的發生。

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