紅薯放久了有紫色的芽一般不建議食用。
1. 紅薯發芽后需要消耗地瓜內部營養,這樣會導致地瓜本身營養價值降低。
2. 紅薯發芽過程中如果環境潮濕,可能會導致地瓜變質,出現長毛、變軟等情況。
因此,為了身體健康,不建議進食。日常注意在吃地瓜前,注意觀察地瓜有沒有長毛、腐爛等,如果有以上情況,應及時扔掉,避免誤食后引發身體不適。建議平時按需購買地瓜,以免出現上述情況,造成浪費,對于有保質期的食物,還要查看保質期。
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