燕窩化水了仍然具有一定的營養價值。燕窩中富含蛋白質、氨基酸、碳水化合物、膳食纖維,以及鈣、磷、鐵、鈉、鉀等營養成分,適量食用可促進細胞再生,有助于增強機體免疫。
然而,長時間的燉煮可能會導致燕窩化成水,這種情況下,雖然有部分營養流失,但大部分營養物質仍然存在。不過,化成水的燕窩的營養物質相比沒有化成水的燕窩要少一些。
因此,在燉煮燕窩時,建議不要燉煮時間過長,以保留燕窩中的營養成分。另外,燕窩是一種高蛋白食物,在高溫下容易變性,因此也可以采用隔水燉煮的方式進行烹飪,這樣能保持燕窩的營養成分。
以上信息僅供參考,如果想要通過燕窩來幫助治療疾病,一定要在專業醫師的指導下進行。如正在使用其他藥品,也應事先咨詢醫師或藥師,避免藥物間相互反應,影響治療效果。
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