- 問
- 跳繩后右腳小肚疼痛，腫脹、摸著是硬的
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24歲
2013-07-13 05:17 瀏覽8462次
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病情描述：
跳繩后右腳小肚疼痛，有點硬、腫，摸到就疼。腳平放時不疼，起步墊腳時便感覺疼，休息也能感覺他的存在；昨晚休息后，今早起來，看到沒腫了，上班開自行車，上云南白藥噴劑時發現又有點腫。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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小腿疼痛可能患有的疾病小腿疼痛是指膝關節以下的小腿部的疼痛。引起小腿疼痛的原因和疾病主要是小腿部和腳部的病癥。 指導意見 小腿肚疼痛也可能是因腳部問題造成。如高足弓或平板腳、鞋子不合腳、肌肉撕裂、肌腱裂傷，或肌腱發炎都會讓小腿肚疼痛。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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考慮腹痛，建議多喝熱水，疼的時候多喝點熱水,暖暖肚子,可以加快血液循環,幫助血液流通,減輕疼痛. 指導意見通過以上的法子如果還是沒有緩解的話,那很可能就是比較嚴重的病理性的腹痛了,這種情況就要及時就醫了
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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不用管。鍛煉要循序漸進，不可操之過急，剛開始的時候會出現肌肉酸痛等情況是正常的，要堅持。指導意見應該養成良好的飲食生活習慣，飲食營養均衡，搭配合理，避免煙酒熬夜勞累受涼，規律作息，保持良好的心態，避免壓力過大，適當的活動鍛煉，長期堅持，改善體質，逐漸的提高機體的免疫力，減少不適的出現。
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