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產后得了抑郁癥要怎么調節情緒?

27歲

       2015-04-14 07:30      瀏覽6208次
    病情描述:
    我在生孩子之前就有輕度的抑郁癥,主要就是這個孩子不是我想要的時候有了,沒有辦法只能生下來,生完小孩我變得更不愛講話了,而且看著小孩也沒有一點喜愛的心情,家里面的人對我這種狀態也不是太喜歡。想得到怎樣的幫助:產后抑郁癥應該怎么自我調節?
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    您好!縱觀抑郁癥的發病原因,多少人是由于因為事業問題而產生的情感障礙,一些正常的社會矛盾給現代的上班族產生了嚴重的壓力。很多白領在公司上班的時候,都會因為意見不合而與同事或者上司出現矛盾。如果抑郁癥的癥狀產生,那么請不要忽視,要及時尋求醫生的幫助,盡早擺脫疾病。

    趙京

    主任醫師 已幫助 1574
    2015-04-14 05:52
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    您好,抑郁癥屬于情感性疾病,容易復發的主要原因是心里因素的治療不徹底,藥物只是控制了疾病的癥狀,當遇到社會心理因素的刺激時又可能復發,如果在病情很嚴重的情況下是必須要藥物治療的;平時注意自己的心理狀態特別重要,建議調整好自己的心態,積極地面對生活,學會自我緩解壓力,多和身邊的朋友們溝通交流,多到戶外活動祝早日康復

    李寶光

    主治醫師 已幫助 1626
    2015-04-14 06:38
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