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抑郁癥患者應該多吃哪些東西呢?

27歲

       2015-03-25 07:56      瀏覽9305次
    病情描述:
    我最近一段時間老是覺的自己精神壓力大,悲觀消極,都高興不起來,想改變可是改變不了,那這是不是抑郁癥呢,我應該多吃什么好。想得到怎樣的幫助:得了抑郁癥多吃什么好?
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    抑郁癥這些心理因素的疾病,目前國際上比較公認的致病原因是:心理疾病是受到了負面磁場干擾大腦導致的。藥物推薦采用西同靜或黛力新等,但幾乎沒有什么藥物能根除。pc

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642
    2015-03-25 07:59
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有用(8)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,首選當然是魚肉吃魚可改善精神障礙。這是因為魚肉中所含的Ω3脂肪酸能產生相當于抗抑郁藥的類似作用,使人的心理焦慮減輕。祝你早日康復。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452
    2015-03-25 08:10
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有用(4)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,指導意見:一般來說多吃高纖維食物:如玉米.小麥.白菜.韭菜.豆類.含鈣含硒食物以及維生素B.C的食品.少吃碳水化合物含量高的食物如白薯.土豆.藕.平時多運動堅持服藥.

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2015-03-25 11:06
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有用(6)

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