- 問
- 強迫癥患者需要怎么調理呢？
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30歲
2015-03-23 05:41 瀏覽9333次
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病情描述：
我發(fā)現(xiàn)自己的強迫癥越來越嚴重了啊，我現(xiàn)在總是有那種控制欲的，還有出門前總是不放心，翻來覆去的要檢查很多次的啊，我都不知道該怎么辦了。想得到怎樣的幫助：強迫癥患者需要怎么調理呢?
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，強迫癥患者不要偏食，多食用有益健康的，盡量遵循食用新鮮蔬菜、水果的規(guī)律，有些沒有成熟或者過熟甚至開始變質的蔬菜和水果不但失去了原有的營養(yǎng)素，而且吃這類食物后會對身體有害。如果再強迫癥嚴重的時候食物是不能根除的，所以我覺得在需要的時候還是要及時的到醫(yī)院進行治療。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，強迫癥患者需放松，說出自己的緊張情緒。找個人訴說自己過去曾在某個情景或某個時候受到的心理創(chuàng)傷、不幸遭遇和長期的緊張、焦慮、恐懼心理等等，把內心的痛苦情緒盡情地發(fā)泄出來。說出自己的恐懼，也就降低了恐懼；說出自己的緊張，也就緩解了緊張。
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