淫羊藿又稱仙靈脾，是小檗科植物淫羊蕾和箭葉淫羊藿、心葉淫羊蕾、朝鮮淫羊藿或柔毛淫羊藿等的莖葉。淫羊藿能強(qiáng)筋健骨，祛風(fēng)除濕，適用于風(fēng)寒濕痹，四肢麻木，關(guān)節(jié)疼痛等癥。凡腎陽不足，陽痿不舉，性功能低下者，長期使用都會取得很好的效果。

【淫羊藿功用】本品功擅補(bǔ)腎壯陽，古人謂服本品“使人好為陰陽”，并云“西J北部有淫羊，一日百遍合，善食此藿所致，故名淫羊藿。”說明其有可靠的補(bǔ)腎壯陽作用。凡腎陽不足，陽痿不舉，性功能低下者，用之恒有佳效。又能強(qiáng)筋健骨，祛風(fēng)除濕，適用于風(fēng)寒濕痹，關(guān)節(jié)疼痛，四肢麻木等癥。

【淫羊藿性味歸經(jīng)】性溫，味辛、甘。歸肝、腎經(jīng)。

【淫羊藿用量用法】常用10～15克，水煎服。也可浸酒、熬膏或人丸、散。

現(xiàn)介紹其食療藥膳方如下：

1、淫羊藿酒

淫羊藿60克，白酒500克。將淫羊藿洗凈，瀝干，裝入紗布袋中，扎緊袋口，置白酒中，密封浸泡7日后飲用，每次30-50毫升，每晚一次。可益肝腎，強(qiáng)筋骨，適用于陰陽兩虧，命門火衰而引起的男子陽痿、女子不孕、四肢不仁等。

2、淫羊藿狗肉湯

淫羊藿10克，狗肉1500克，調(diào)料適量。將淫羊藿布包，狗肉洗凈，切塊，同入鍋中，加清水適量煮沸后，下蔥、姜、椒、料酒、草果、茴香、桂皮等，煮至狗肉熟后，調(diào)味服食。可補(bǔ)腎壯陽，適用于腎虛陽痿，早泄、遺精。

3、起陽酒

海狗腎2副，淫羊藿、巴戟天各15克，棗皮、菟絲子、肉蓯蓉各12克，白酒1-2千克。將狗腎洗凈，余藥布包，同置白酒中密封浸泡20-30天，每日早晚飲用20-30毫升。可溫腎壯陽，益氣生精，適用于精子活力低下癥。