穿心蓮這種東西是一種常見(jiàn)的中藥，它對(duì)于治療便秘是有一定功效的，所以便秘的朋友在平時(shí)是可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┐┬纳弫?lái)治療便秘的現(xiàn)象。穿心蓮具有清熱通便。散風(fēng)止痛的功效，它有助于我們?cè)谏钪委煴忝氐那闆r。

對(duì)于這種常見(jiàn)的中藥，可能對(duì)于我們這些缺乏醫(yī)學(xué)知識(shí)的朋友來(lái)說(shuō)是不知道它可以用來(lái)治療便秘的。便秘這種癥狀主要是因?yàn)榛颊咴谏钪谐霈F(xiàn)亂吃或者生活作息異常引起的，希望便秘患者可以改正。

可以吃。黃連上清片清熱通便，散風(fēng)止痛。用于頭暈?zāi)垦＃┌l(fā)火眼，牙齒疼痛，口舌生瘡，咽喉腫痛，耳痛耳鳴，大便秘結(jié)，小便短赤。復(fù)方穿心蓮片 清熱解毒，涼血，利濕。用于風(fēng)熱感冒，喉痹，痄腮，濕熱泄瀉等。兩者的功效相似，大腸實(shí)熱引起的便秘的話建議服用黃連上清片，另外要多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，最好是具有潤(rùn)腸通便的水果，如香蕉，火龍果等。

見(jiàn)于胃腸燥熱，便血是由于便秘引起的痔瘡出血。可口服穿心蓮片，每次5--8粒，每天三次能有效緩解。我們?cè)谂疟銜r(shí)因?yàn)橛昧Γ匝獕簳?huì)比平常還高。以血壓正常的人來(lái)講，大便時(shí)的血壓，比平時(shí)上升10至20。尤其是冬天，常發(fā)生高血壓的人昏倒在廁所的情況，排便時(shí)用力也是其中的一個(gè)原因。

便秘是需要治療加上長(zhǎng)期調(diào)理的，建議你選用安全通便的產(chǎn)品來(lái)解決便秘，然后自己注意飲食習(xí)慣和生活規(guī)律來(lái)調(diào)養(yǎng)。并且里面含有膳食纖維平時(shí)每天要喝一定量的水，按時(shí)按量吃飯，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，早晚一杯蜂蜜水，養(yǎng)成每天清晨排便的習(xí)慣。

一個(gè)星期3-5次都屬正常,蹲很久才出來(lái)那就是便秘,只要拉出來(lái)的不是香蕉便都屬于便秘,你的情況應(yīng)該是腸道濕熱,多喝點(diǎn)涼茶,多吃香蕉也有利于排便,也可以吃點(diǎn)藥,比如三黃片,穿心蓮片等,或開(kāi)點(diǎn)消化藥。