仙草在古代傳說中它屬于一種靈異的草，人們服用之后可以起到長生不老或者起死回生的功效，其中都市翡翠魔芋燒仙草這款飲品它就屬于仙草，這種仙草雖然沒有能夠起到長生不老和起死回生的功效，但是人們經(jīng)常服用的話對人體的健康也有著非常重要的促進作用。

仙草含碳水化合物，少量蛋白質(zhì)、脂肪、色素等，還含有較多的礦物質(zhì)元素，其中，黃酮類物質(zhì)具有抑制癌癥細(xì)胞生長、降低血壓的作用；多糖具有增強和提高機體免疫機能作用；香精素有鎮(zhèn)靜、清涼解毒利水的功效；微量元素具有抑制自由基形成、抗衰老的作用；維生素能調(diào)節(jié)和增強生理機能等。

魔芋是瘦身女孩的最愛，這是因為魔芋中的“海曼納”物質(zhì)，使人食后有飽腹感，從而減少人們攝入食物的數(shù)量和能量，有利于控制人的體重，達到自然減肥效果；魔芋還富含能夠調(diào)整皮膚肌理的神經(jīng)酰胺元素，它是存在于細(xì)胞間的一種成分，具有超強的保濕作用，能夠提高皮膚的持水能力，減少皺紋產(chǎn)生，改善皮膚干燥、粗糙等狀況；同時它還是良好的表皮屏障，可以增加表皮角質(zhì)層厚度，增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老；它還能夠抑制有害物質(zhì)的侵入，避免皮膚過敏。

魔芋的主要成份是葡甘露聚糖，具有很強的吸水性，吸水后體積可膨脹80-100倍，食后不易被消化吸收。此外，它含還有人體所需的10多種氨基酸和多種微量元素，也具有低蛋白質(zhì)、低脂肪高纖維、吸水性好、膨脹率高等特性，具有降血脂、降血糖、降血壓、減肥、美容、保健、通便及等更多的效果。

經(jīng)常食用一些魔芋食品對人的身體好處是非常大的，尤其對于女性朋友來說經(jīng)常服用一些仙草的話能夠起到降火和美容美顏的效果，但是小編建議您在平時的時候也不要不用特別多的魔芋仙草，仙草的作用與好處雖然有很多但是服用過多的話仍然會出現(xiàn)一些副作用。