所謂的身體水腫，又被叫做身體浮腫，是因為各種各樣的原因使得我們身體皮下組織間隙堆積了大量的水分導致。要注意，水腫并不是肥胖，當皮膚上有水腫現象之后，通過按壓，可以看到明顯的凹痕。有水腫現象之后，應當積極檢查找出病因，另外還可以通過艾灸來調理身體，緩解水腫現象。

過多的體液在組織間隙或體腔中積聚稱為水腫，臨床研究證明治療水腫艾灸有妙法。診斷要點：頭面先腫，漸及全身，腰部發上腫甚，按之凹陷。恢復較快，皮膚光澤，小便短少，伴惡寒發熱，肢體疼痛。咳嗽氣粗。偏于風寒者，形寒無汗，舌苔薄黃，脈浮數。偏于風熱者，咽喉腫痛，舌苔薄黃。脈浮數。

陰水：足跗先腫，漸及周身，腰部發下腫甚，按之凹陷。恢復較慢，皮膚晦暗，小便短少。偏脾虛者，伴脘痞便溏，四肢倦怠，舌苔白膩，脈濡緩。偏腎虛者，兼腰痛腳酸，肢冷、神疲，舌淡苔白，脈沉細弱。

艾灸治療方法：陽水：隔姜灸大椎、肺俞、三焦俞、腎俞。灸至皮膚潮紅。以不起泡為度。偏風熱者，宜點刺少商出血，以助散熱。陰水：直接無瘢痕灸水分、脾俞、腎俞穴，每穴7壯。偏脾虛者，灸三陰交；偏腎虛者，灸太溪；至局部穴位皮膚潮紅，觸之溫熱為度。水腫后期，必須采取綜合治療，而繼發性水腫，灸法宜作為輔助治療方法，當病情穩定時，可單獨依靠此法治療。

這里要注意一點，雖然說艾灸能夠緩解水腫，但是不一定能針對疾病本身加以治療。比如說有的人因為心包積液，或者是因為胸腔積水，亦或者是因為營養不良導致身體水腫，這個時候一定要到醫院檢查找出導致水腫的具體原因，針對原發病進行積極治療。