對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，可能都不怎么了解葡萄籽的作用。其實(shí)，小小的葡萄籽卻有著很大的功效。它可以抗氧化、淡化色斑;調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)引起的皮膚干燥，降低黑色素，美白肌膚，祛黃褐斑，具有很好的美白功效。在這里小編向大家介紹葡萄籽的另一種功效——可減輕女性更年期障礙。

更年期是指人隨著年齡的增長(zhǎng)和機(jī)體組織的衰老，開始出現(xiàn)人體內(nèi)代謝發(fā)生紊亂，體內(nèi)激素分泌急劇減少造成的一種癥狀，這種人體衰老癥狀的根本原因是由于過(guò)多的自由基攻擊人體細(xì)胞和組織導(dǎo)致的。更年期，對(duì)女性來(lái)說(shuō)，是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個(gè)過(guò)渡時(shí)期，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時(shí)間。對(duì)男性來(lái)說(shuō)，是指50～60歲這一階段。更年期癥狀，易發(fā)生渾身燥熱、眩暈，心悸，眼前有黑點(diǎn)或四肢發(fā)涼等癥狀，需要特別注意保養(yǎng)。

葡萄籽不但能清除自由基使人體衰老速度減慢，也能夠去除機(jī)體對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)產(chǎn)生的敏感性，減輕更年期綜合癥狀(如煩燥、出汗、情緒紊亂、失眠等癥狀)，葡萄耔能從根本上提高更年期婦女的生活質(zhì)量。

大家在平時(shí)可以多了解一些葡萄籽的作用，以后在吃葡萄的時(shí)候也就不會(huì)浪費(fèi)了這樣一種天然的保健品了。