女貞子怎么吃呢，對(duì)于吃這個(gè)字眼，想必大家都非常的喜歡議論，女貞子是種非常特別的果實(shí)，我們?cè)趺纯梢詫⑴懽拥墓πОl(fā)揮到極致呢，女貞子該怎么吃呢，我們可以通過(guò)根據(jù)女貞子的功效來(lái)嘗試女貞子的使用方法，它的功效也特別強(qiáng)，比如滋補(bǔ)肝腎，明目烏發(fā)，用于眩暈耳鳴，腰膝酸軟，須發(fā)早白，目暗不明，接下來(lái)我們一起了解一下，女貞子怎么吃。

女貞子果實(shí)呈卵形、橢圓形或腎形，長(zhǎng)6至8.5毫米，直徑3.5至5.5毫米，表面黑紫色或棕黑色，皺縮不平，基部有果梗痕或具宿萼及短梗。體輕，外果皮薄，中果皮稍厚而松軟，內(nèi)果皮木質(zhì)，黃棕色，有數(shù)條縱棱。破開(kāi)后種子通常1粒，腎形，紫黑色，油性。無(wú)臭，味甘，微苦澀。以粒大、飽滿、色黑紫者為佳。

女貞子有好多做法大全，現(xiàn)在講一個(gè)女貞子炮制的方法，女首先取原藥材，除去雜質(zhì)及梗葉，洗凈，干燥。用時(shí)搗碎;第二，酒女貞子 取凈女貞子，用黃酒拌勻，潤(rùn)透，置于罐內(nèi)或適宜的容器內(nèi)，密閉，燉至酒被吸盡;或悶潤(rùn)至酒被吸盡后，置于籠屜或適宜的容器內(nèi)，蒸透;燉或蒸至色變黑潤(rùn)時(shí)，取出，干燥，用時(shí)搗碎，每100 kg 凈女貞子，用黃酒20 kg 。

女貞子的吃法有很多，它的功能也特別的強(qiáng)大，女貞子的的功效也特別多，受到人們的喜愛(ài)，女貞子用于肝腎陰虛的目暗不明，滋陰血，清虛熱，烏發(fā)明目。主治腰膝酸軟，頭昏目暗，遺精耳鳴，須發(fā)早白，骨蒸潮熱，心煩盜汗，消渴淋濁，月經(jīng)不調(diào)等，所以適當(dāng)?shù)某砸恍┡懽邮菍?duì)身體有一定的好處的，現(xiàn)在大家知道女貞子怎么吃了吧。