堅果類型非常多，我們生活中，也很常見，這并不只是可以直接食用，這還有很珍貴的價值，能運用到臨床中醫里，煎制，口服等，如益智仁，這是比較普遍的，大家都比較知道，而這能助于腦部發育，提高免疫力，以及對于腎虛遺尿，嘔吐都會有很好的療效，而對于益智仁不能與什么同食，有什么副作用，接下給大家進行講解。

益智仁，中藥名。為姜科植物益智Alpinia oxyphylla Miq.的果實。分布于廣東和海南，福建、廣西、云南亦有栽培，具有溫脾止瀉攝涎，暖腎縮尿固精之功效，常用于脾胃虛寒，嘔吐，泄瀉，腹中冷痛，口多唾涎，腎虛遺尿，尿頻，遺精，白濁，對心血管系統的作用；抗胃損傷作用；抑制前列腺素作用，升高外周血液白細胞。
益智仁不能與什么同食：益智仁燥熱，能傷陰動火，故陰虛火旺或熱證尿頻、遺精、多涎者忌用，而食物中，這運用很廣泛，可以直接食用，也可以運用到食物中，以及藥品中，目前并沒有特別指出不能同食的食物。
益智仁的副作用：陰虛火旺者禁服。
1、《本草經疏》：“凡嘔吐由于熱而不因于寒；氣逆由于怒而不因于虛；小便余瀝由于水涸精虧內熱，而不由于腎氣虛寒；泄瀉由于濕火暴注，而不由于氣虛腸滑，法并禁之?！?br/> 2、《本草備要》：“因熱而崩、濁者禁用?！?br/> 3、《本經逢原》：“血燥有火，不可誤用?！?br/> 相關配伍：
1、治夢泄：益智仁二兩（用鹽二兩炒，去鹽），烏藥二兩。上為末。用山藥一兩為糊。和丸如梧子大。每服五十丸，空心臨臥鹽湯下，以朱砂為衣。（《世醫得救方》三仙丸）
2、治小便赤濁：益智仁、茯神各二兩，遠志、甘草（水煮）各半斤。為末，酒糊丸，梧子大。空心姜湯下五十丸。（《綱目》）
3、治疝痛，連小腹攣搐，叫呼不已：益智仁、干姜（炮）、甘草（炙）、茴香（炒）各三錢，烏頭（炮，去皮）、生姜各半兩，青皮（去白）二錢。上細切。每服四錢，水二盞，入鹽少許，煎至七分，去滓，空心食前溫服。（《濟生方》益智仁散）