益智二字從我們出生懂事開始一直到畢業都圍繞著我們，等到了老年之后，益智二字又會出現在我們的生活里；在小時候益智玩具是幫助我們開發智力的，等到了老年之后益智玩具是幫助我們記憶力不退化的；大家有沒有聽說過一種叫做益智仁的藥材呢，那么益智仁的功效與作用及禁忌是什么呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的了解一下吧。

益智仁為姜科植物益智成熟果實，夏、秋間果實由綠變紅時采收，曬干或低溫干燥。呈橢圓形，兩端略尖，長1.2～2cm，直徑1～1.3cm。表面棕色或灰棕色，有縱向凹凸不平的突起棱線13～20條，頂端有花被殘基，基部常殘存果梗。果皮薄而稍韌，與種子緊貼，種子集結成團，中有隔膜將種子團分為3瓣，每瓣有種子 6～11粒。種子呈不規則的扁圓形，略有鈍棱，直徑約3mm，表面灰褐色或灰黃色，外被淡棕色膜質的假種皮；質硬，胚乳白色。有特異香氣，味辛，微苦。以個大、飽滿、氣味濃者為佳。

益智仁味辛，性溫。歸脾、胃、心、腎經。氣芳香，能升能降，可散可斂。

功效：溫脾止瀉，攝唾涎，暖腎，暖腎固精縮尿。

主治脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，多唾流涎，遺精白濁，遺尿尿頻，寒疝腹痛。

別名：益智子，益智

英文名：fructus alpiniae oxyphyllae

詳細介紹：所屬分類： 藥物

適宜人群：脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，多唾流涎，遺精白濁，遺尿尿頻，寒疝腹痛患者。

不適宜人群：陰虛火旺者禁服。

選購宜：以個大、飽滿、氣味濃者為佳。

選購忌：無。

烹調宜：

1、凡脾胃虛寒、脘腹冷痛，嘔吐瀉泄，或時唾清涎者，可與黨參、良姜、白術、附子等同用；若寒濕阻于中焦，不思飲食者，可與蒼術、茯苓配伍，以加強溫脾祛濕之功。

2、凡腎虛不固，夜夢遺精者，可與烏藥、山藥同用。

烹調忌：無。

食用宜：煎湯：3至9克；或入丸、散。

食用忌：無。

儲 存：置陰涼干燥處。