生活中我們總會出現一些磕磕碰碰，尤其是小孩子和老人，小孩子和老人的骨頭都比家人都喜歡做一些湯來較易碎，尤其是在冬天，當我們做了手術或者身上出現傷口時，對食物的要求便變得苛刻，很多食物在傷口愈合時不能吃，吃了反而會讓傷口愈合的更慢或者傷口更嚴重，有的還會留下疤痕，那么讓我們科普有傷口可以吃紫菜嗎?

可以吃紫菜的，紫菜對于傷口是沒有影響的。建議你少吃辛辣刺激性食物。保持好傷口清潔衛生，傷口一周左右愈合。不要用手過多刺激傷口。

專家提醒：有傷疤可以多吃紫菜!紫菜被譽為“海洋蔬菜”，性味甘咸寒，具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效，其中富含豐富的蛋白質、維生素可以很好的改善皮膚的結構，使皮膚保持活力和彈性，對皮膚損傷也有很好的修復功效。臉上有傷疤可以多吃紫菜一類的海藻食物，對臉上傷疤的修復是很有利的。

去疤痕：

(1)鮮姜去疤痕：創傷愈后容易留下疤痕。如果在剛脫痂時，馬上用鮮姜片輕輕擦磨疤痕疙瘩，日擦3次，每次2-3分鐘，連續用鮮姜擦兩三次，可以阻止其肉芽組織繼續生長，傷口去疤痕，皮膚表面光潔如初。生姜切片后輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。

(2)按摩法去疤痕：用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法對于剛脫痂的傷口效果最佳，對于舊傷疤效果比較弱。

(3)維生素E涂抹法去疤痕: 維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恒就會有比較好的效果。

(4)維生素C涂抹法去疤痕: 維生素C具有美白功效，把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調一致。

(5)薰衣草精油涂抹法去疤痕:薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。不過薰衣草精油對于新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對于疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時候可千萬別福澤沒有疤的肌膚了。

(6)用小土豆 。將土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的皮膚上,15分鐘后取下洗凈。通常用來冶理油脂過多青春痘問題,可除去死細胞,并可消除面部浮腫,適合油性有青春痘的肌膚。

(7)用蔥。把蔥白切剁一到細碎,加上一個雞蛋，充分調圴。將調好的液體倒出來，加入薏仁粉或面粉充分攪拌均勻。 把調好的面膜在疤痕處,每天一次,記得晚上用,20-30分鐘后即可洗去,然后拍上爽膚水就可。 疤痕修復還需要從日常生活中積極配合，多吃水果蔬菜，多吃營養豐富的食物，如雞蛋、瘦肉等，忌食辛辣刺激食物，從多方面配合，達到最佳的疤痕修復效果。