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薄荷葉的吃法與禁忌

    發布時間:2017-02-28   來源:中華康網   
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薄荷,這是我國自古以來經常用中藥,它的在藥材上的使用歷史也可以追尋到一千多年前,中醫認為薄荷:“性涼味辛,有宣散風熱、淸頭目、透疹之功“,薄荷葉具有醫用與食用雙重功能,但是會有人濫用薄荷,最后造成無法挽回的后果現在詳細為您介紹關于薄荷的知識吧薄荷到底有什么功效與作用呢?你知道薄荷正確的食用方法和禁忌嗎?


薄荷葉的吃法

薄荷葉的功效與作用,我們在飲用含有薄荷成分的飲料時能興奮大腦、促進血液循環、發汗,可以用于解暑解熱。薄荷里面含有薄荷醇等因子,會讓人的皮膚產生清涼的作用,因此可以消炎鎮痛、止癢解毒和疏散風熱。薄荷入茶飲,可以健胃祛風、祛痰、利膽、抗痙攣,改善感冐發燒、咽喉、腫痛,及皮膚瘙癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便秘等癥狀,可以緩和頭痛,促進新陳代謝,對于呼吸道的發炎癥狀有治療作用;降低血壓、滋補心臟。其淸涼香氣,還可平緩緊張的情緒,使身心歡愉、幫助入眠。經常吃薄荷葉做的食物,對于膽、肝都具有良好的保護作用,可以用于治療胃潰瘍。薄荷葉中還含有抗炎劑,對于燒傷燙傷有奇效,不但讓人不那么灼熱難受,而且可以防止炎癥擴散。

食用禁忌,薄荷性涼,因此食用起來還是要注意一些禁忌,不適合的人群還是少食為好。孕婦不宜過大食用,又因薄荷有克制乳汁排泄的作用,哺乳中的婦女也不宜多用。肺虛咳嗽、陰虛發熱多汗的患者也應慎用。其具醒腦的功效,故晩上不宜飲用過多。薄荷葉的功效與作用固然好,但是也有許多禁忌哦。首先是哺乳期的媽媽們可不能食用薄荷葉,因為薄荷葉的食用禁忌具有一定的抑制乳汁分泌的作用,而且薄荷葉也是涼性食物,對于因濕冷而引起咳嗽的患者或者體寒脾虛的人也不適合使用。而且薄荷葉里還含有微量的呼吸麻痹成分,平時正常使用沒什么影響,但是用量過多就會引起呼吸停止等嚴重癥狀,所以一定要注意哦。

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