我們都知道新鮮豆漿是可以供我們一年春夏秋冬飲用的，春天和秋天我們經常喝豆漿，能夠滋陰潤燥，調和陰陽；夏冬兩季喝豆漿，可生津解渴、消熱防暑；滋養進補，祛寒暖胃，其實，除了傳統的黃豆漿以外，豆漿的種類還有很多，例如枸杞、紅棗、百合、綠豆等均可以成為豆漿的配料，下面大家就隨著小編一起來詳細的了解一下，黑豆豆漿的功效與作用有哪些吧。

黑豆豆漿的功效—預防高血壓、肥胖癥。黑豆豆漿與黃豆豆漿的營養成分基本上是相同的，但是黑豆豆漿中所含的蛋白質的比黃豆豆漿要高，大約占49.8%，其中，煙酸、維生素B1、B2、B6及微量元素銅、鈷、鐵等含量也非常高。黑豆豆漿中所含的皂甙。有抑制脂肪吸收及促進分解的功效，對預防動脈粥樣硬化和肥胖癥有非常好的作用，是心臟病、高血壓、糖尿病、血管硬化等患者的最佳食品。黑豆豆漿的功效—補腎強身、延緩衰老，常喝黑豆豆漿具有補腎強身、延緩衰老、除濕利水等多種功效。我國醫學認為，黑豆豆漿除了以上功效外，對治療風毒腳氣、水脹滿、風痹痙攣、黃痘浮腫、產后風痛、解藥毒、血虛目暗、氣虛盜汗、耳聾耳虛等病癥均有良好的療效。黑豆豆漿的功效有這么多，大家不妨親自動手嘗試一下哦，在寒冷的冬天為家人送上一杯“獨一無二”飲品，而且美味營養的黑豆漿，溫暖又體貼。

黑豆豆漿的作用：養顏、且有益健康。黑豆漿要比黃豆漿多一些療效，長期食用黑豆，會使您的肌膚變得更加紅潤有光澤、填骨髓、長氣力、補虛能食。從古自今，民間都用鹽煮黑豆食用，這樣有補腎的作用。黑豆中含有的氨基酸、蛋白質、粗纖維、植物固醇、皂素及一些有益身體健康的微量元素，例如鈣、鐵、磷。黑豆中還含有豐富的抗氧化物質異黃酮類和維生素e，所以常喝黑豆豆漿有益身體健康哦。豐胸，我們知道豐胸的食材主要是以補充蛋白質和膠質為主，因此喝黑豆豆漿就有豐胸的作用，如果配合生理期，在“黃金時段”飲用，效果會更好的。