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益智仁遠志伸筋草作用有哪些

    發布時間:2017-05-04   來源:中華康網   
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益智仁多生在海南島,廣東廣西等地,屬于姜科植物的干燥成熟果實,果實中富含維生命B及維生命C;遠志,是常用的一種中藥,被視為養命的重要藥物,是遠志科植物遠志和卵葉遠志的干燥根;伸筋草是中藥名,是石松科植物石松的干燥根;這三種都是中藥里比較常見的三種藥材,用途也極為廣泛,那么益智仁遠志伸筋草作用有哪些?

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益智仁的作用

益智仁含揮發油,揮發油主要的成分為桉油精、姜烯、姜醇等倍半萜類,含豐富的維生命B及維生命C,以及微量的錳、鋅、鉀、鈉、鈣、鎂、磷、鐵、銅等元素。這些微量元素對改善大腦記憶力有很大的幫助。

遠志的作用

遠志作為一種中藥,被視為養命要藥,來源于遠志科植物遠志和卵葉遠志的干燥根。性溫,味苦、辛,具有安神益智、祛痰、消腫的功能,用于心腎不交引起的失眠多夢、健忘驚悸,神志恍惚,咳痰不爽,瘡瘍腫毒,乳房腫痛。臨床應用生遠志、制遠志和蜜遠志三種飲片規格,但以制遠志為主。

伸筋草對于老人來說,是寶貝。這三味藥如果常喝不但腦子靈通如年輕時,而且腳腿很活泛。一般的用法是一味大概四五克就行,一月換一次。另外除了單獨喝,家里有這三種藥材的朋友也可以把它們拿來泡茶喝,把這三種草藥混在一起能夠起到不慎通絡安神的作用。在吃三位藥的時候,建議大家要少吃辛辣、過咸、咖啡、可樂等飲品。長此以往,小編敢保證你到了80歲仍然腦子靈通,腿腳靈活。

還有一點要注意的是有有胃炎及胃潰瘍者一定不能吃這三種藥,即使是泡茶也不能。最好是調養好胃之后,在詢問醫生的前提進行服用。

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