紫蘇葉是一種常見的中藥，是解表藥的一種，常用來治療感冒，同時具有理氣和中的功效，安胎的作用也比較好;需要注意的是，紫蘇葉的安胎作用來自于它的行氣寬中，也就是說它只能用于脾胃氣滯引起的妊娠嘔吐，而不是所有的胎動不安都可以適用;孕婦因為懷有胎兒，用藥應該非常謹慎，那孕婦紫蘇葉泡水喝可以嗎?

紫蘇葉有理氣和胃功效，對于妊娠嘔吐等有一定的治療作用。

看到紫蘇，立刻想到了多數女性平日吃的紫蘇梅子，酸甜適口。紫蘇有特別的芳香，可做調料使用，同時，紫蘇也是一味中草藥，關鍵時候，還能給孕婦提供幫助。現在，我們就來看看孕婦吃紫蘇的一些好處。

1.紫蘇助孕婦健胃解暑

紫蘇，雖然只是一片葉子，但是不能小看了它。紫蘇營養豐富，孕婦吃紫蘇，能吃到豐富的可溶性糖、維生素、礦物質，以及膳食纖維。對于食欲不佳的孕婦來說，孕婦吃紫蘇，紫蘇的芳香以及其營養能幫孕婦順氣，健胃，解暑。

2.紫蘇助孕婦安胎保胎

紫蘇，還是一味孕婦可以吃的中草藥。如果孕婦身體虛弱，造成胎動不安，孕婦吃紫蘇，可以安撫情緒，健康身體，安胎保胎。

3.紫蘇助孕婦緩解妊娠嘔吐

有些孕媽媽妊娠嘔吐特別嚴重，這時候，孕婦吃紫蘇也可以幫到忙。另外，孕媽媽注意了，紫蘇梗還能增長子宮內膜酶的活性，對孕婦來說也好。

4.紫蘇助孕婦緩解腸胃不適

懷胎十個月，孕婦免不了出現腹瀉、腹脹、少食、便秘的情況。這時，孕婦吃紫蘇，性溫的紫蘇能緩解孕婦的腸胃不適癥狀。如果孕婦感冒了，紫蘇也能幫幫忙。

5.紫蘇助孕婦抗菌抗氧化

紫蘇中的特殊物質，還有抑菌防腐的功效，同時，紫蘇的抗氧化、抗癌能力也很強。孕婦吃紫蘇，有增強免疫力、保護血管、防癌的作用。

作為一種調味料，孕婦吃紫蘇的時候，可做湯，可燉補，適量食用，不僅菜美，還營養保健。作為一種中草藥，孕婦吃紫蘇的時候，應先咨詢一下醫師，再結合其他藥草治療疾病。以上總結了孕婦能不能吃紫蘇嗎和吃紫蘇的5大好處，