冬瓜，是對女生保持好身材的神奇食品，女孩子多吃冬瓜做的食物，可以保持纖細的身材，而且冬瓜的口味也很好，炎熱的夏天來碗冬瓜湯既解暑又減肥;冬瓜不僅肉可以吃，而且冬瓜子仁也有很多神奇的功效，這樣看來你是不是對毛茸茸的冬瓜有了新的認識呢?接下來，就跟我一起來研究一下冬瓜子仁美白嗎。

1 肥胖癥 本品功能甘涼利水、清熱化痰。治肥胖癥，常與紅小豆、薏苡仁配伍，與糯米同蒸食用，有健脾利水減肥之功，如《中醫減肥療法》的三色糯米飯。

2 于面斑 本品味甘性涼，功能清熱化痰、利濕，治濕邪痰熱蘊結而致面色斑，單味常服能濕去痰化熱解，皮膚自能恢復光澤紅潤之本;或可與藁本、遠志、杜衡、天門冬等，蜜和為丸，可祛斑悅色。

3 于容顏憔悴 據《食療本草》所載，本品能“令人面滑，凈如玉”。本品功能潤澤皮膚、駐顏悅色，治容顏憔悴，可單味應用，內服、外用皆可;或配伍桃花、陳皮共研為末;或與大棗、肉桂、當歸、白芍、熟地黃等水煎服用。

用法用量:服，9～15g;或去殼取仁，研末為散。外用適量，研膏涂敷。

按語:品又稱冬瓜仁，性味與冬瓜皮同，功能清肺化痰，利濕排膿。常用于肺熱咳嗽、肺癰、腸癰，以及帶下、白濁等證。

本品為歷代美容常用藥物，既能利水減肥，又能祛斑駐顏。外用作面脂藥，可“令面悅澤”;內服可“令人顏色光澤”，故尤為面色斑、容顏憔悴之常用，具有祛斑增白、悅色駐顏功效。現代研究發現，本品所含氨基酸和蛋白質能潤澤皮膚，抑制。

八仙丸：澤瀉、牡丹皮、附子(炮去皮臍)各三兩(90g)，茯苓(去粗皮)、官桂各黑色素，經常使用使人面色光澤。