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燈籠肉和桂圓肉的區(qū)別是什么呢

    發(fā)布時(shí)間:2017-05-24   來源:中華康網(wǎng)   
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大家對(duì)于龍眼這種水果應(yīng)該都不陌生吧,很多人認(rèn)為龍眼和桂圓是兩種水果,其實(shí)并不是這樣的,桂圓就是曬干之后的龍眼;桂圓除了是水果之外,也是一種藥材,對(duì)于人體的好處也有很多,味道也非常的不錯(cuò),那么燈籠肉和桂圓肉的區(qū)別是什么呢?其實(shí)燈籠肉說的也是桂圓,這二者是一種東西,針對(duì)桂圓接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

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桂圓肉除對(duì)全身有補(bǔ)益作用外,對(duì)腦細(xì)胞特別有益,能增強(qiáng)記憶,消除疲勞。元肉能降脂護(hù)心,延緩衰老。元肉可降血脂,增加冠狀動(dòng)脈血流量。對(duì)與衰老過程有密切關(guān)系的黃素蛋白有較強(qiáng)的抑制作用。桂圓肉的糖分含量很高,且含有能被人體直接吸收的萄萄糖,體弱貧血,年老體衰,久病體虛,經(jīng)常吃些元肉很有補(bǔ)益;婦女產(chǎn)后,元肉也是重要的調(diào)補(bǔ)食品。元肉含豐富蛋白質(zhì),含鐵量也較高,可在提高熱能、補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí),又能促進(jìn)血紅蛋白再生以補(bǔ)血。

能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況、舒解壓力和緊張,桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)及多種維生素和微量元素,有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用。可用于治療病后體弱或腦力衰退,婦女在產(chǎn)后調(diào)補(bǔ)也很適宜。中醫(yī)說桂圓具有安神養(yǎng)心、補(bǔ)血益脾的功效,非常適合長期失眠者食用。中醫(yī)醫(yī)說女人主血?dú)猓3怨饒@的女人,臉色紅潤、身材豐滿,所以很多豐胸的補(bǔ)方,都以桂圓作為搭配。

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