近幾年來特別流行一種水果，紅彤彤的非常好看，那就是圣女果，也就是小西紅柿;長得比櫻桃稍大一些，非常適合平時下午茶的一種水果，但是我們也知道，有些水果吃了是容易上火的，尤其是在炎熱的夏季，一旦上火會感到非常難受，那么問題來了，小番茄吃多了會上火嗎?

圣女果，又稱小番茄，是一年生草本植物，屬茄科蕃茄屬，植株最高時能長到2米。在我國一年四季均可栽培。只不過在北方，每年只生長一季，其余時間大棚種植，與露地栽培比起來，在口味上有很大差別。

到了華南地區，由于氣候適宜櫻桃番茄的生長，從每年的七、八月份開始，一直到來年的2月份，都可以吃到口味純正的露地栽培櫻桃番茄。圣女果是不太容易引起上火的，可能是其它的原因引起的。圣女果是屬于溫性的，不會上火。

促進胎兒生長：圣女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質，這些有機物質能夠促使人體的生長，促進胎兒的身體的發育。

抗癌、防癌、美白：孕婦吃小番茄，可以有效補充番茄紅素。小番茄中的番茄紅素是一般番茄的1.7倍。番茄紅素可保護人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，并可提高人體的防曬功能。

吃小番茄的孕婦比不吃的孕婦少受橫行街道上汽車尾氣的侵害。其中的番茄素還有美白、防曬功效，有效保護和美白皮膚，不易患皮膚癌。有些孕婦患有慢性肝炎，懷孕時期，肝臟負擔又較重，吃小番茄能夠有效保護肝臟。小番茄中櫻桃番茄中維生素P的含量居果蔬之首，維生素p易促成紅細胞的生長，對肝病有輔助治療作用。